Çocuk gelişimi, bebek gelişimi, çocuk beslenmesi, okul öncesi eğitim > Çocuk Beslenmesi > 6-11 yaş çocuklar için beslenme menüsü listesi

6-11 yaş çocuklar için beslenme menüsü listesi

6-11 yaş çocuklar için beslenme menüsü listesi, programı cocukgelisimi.org da..6 yaş çocuğun beslenmesi, 7 yaş çocuk beslenmesi, 8 yaş çocuk beslenmesi, 9 yaş çocuk beslenmesi, 10 yaş çocuk beslenmesi, 11 yaş çocuk beslenmesi cocukgelisimi.org da..

Kahvaltı

1 parça peynir veya 1 adet yumurta
1 veya 2 dilim ekmek
7-8 adet zeytin veya 1 yemek kaşığı pekmez
1 su bardağı süt
Domates, salatalık

Ara
1 adet meyve

Öğle

1 küçük tabak etli sebze yemek veya kuru baklagil yemeği
1 küçük tabak tarhana veya mercimek çorbası
1 dilim sebzeli börek
Bol mevsime uygun az yağlı salata

İkindi:
1 dilim kek veya 1 paket çocuklara özel üretilen dondurma veya 2 adet kurabiye veya 1 avuç ceviz

Akşam

1 küçük tabak sebze yemeği
1 küçük parça ızgara tavuk veya köfte
1 kâse yoğurt veya cacık
1 dilim ekmek
Bol mevsime uygun az yağlı salata

Yatarken
1 su bardağı süt ve 1 adet meyve

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Eğitim ve Ögretim Eğitim ve Ögretim 15 günlük hava durumu İstanbul'da Gezilecek Yerler kadın sitesi