|
Zeki olması için çocuğuma ne yedirmeliyim? |
|
|
|
|
Gebeliğin son üç ayı ile doğumdan sonra 2 yaşına kadar beynin gelişimini tamamladığı belirtilerek, bu dönemde beyin gelişimini destekleyen beslenmenin son derece önemli olduğu vurgulandı. Hacettepe Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Banu Anlar, fazla glikoz alımının zekayı etkilemediğini, az kalori alımının faydalı olduğunu belirterek, beyin gelişiminde deniz ürünleri ve ceviz gibi gıdalarda bulunan Omega3 ve Omega6 yağlarının çok önemli olduğunu söyledi.
Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatrik Nöroloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Banu Anlar, Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nce (OMÜ) düzenlenen “Beslenme ve Beyin” konulu konferansta, beslenmenin beyin gelişimi üzerindeki etkilerini anlattı. Beynin gelişiminde, genetiksel ve çevresel faktörlerin önemli olduğunu ifade eden Anlar, bir diğer önemli faktörün de beslenme olduğunu söyledi.
Annelerin en sık sorduğu sorunun, “çocuğumun zeki olması için ona ne yedirmeliyim” olduğunu ifade eden Anlar, şunları kaydetti: “Bebeğin zekasını etkileyen birçok faktör var. Bunların başında genetik geliyor. Annenin zekasını değiştiremeyeceğimize göre, kontrol edebileceğimiz faktör olan beslenmeye dikkat etmeliyiz. Gebeliğin son üç ayı ile doğumdan sonra 2 yaşına kadar beyin gelişimini tamamladığı için bu dönemde beyin gelişimini destekleyen beslenmeye son derece önem vermeliyiz.”
Anlar, fazla glikoz alımının zekayı etkilemediğini, az kalori alımının faydalı olduğunu belirterek, beyin gelişiminde deniz ürünleri ve ceviz gibi gıdalarda bulunan Omega3 ve Omega6 yağlarının çok önemli olduğunu söyledi.
Mineral eksikliği ve fazlalığının da zararlı olduğunu belirten Anlar, demirin önemine değinerek demir eksikliğinde ciddi sorunlar yaşanacağını kaydetti.
Anlar, yapılan araştırmaların kanda kurşunun yüksek olmasının zeka düzeyini düşürdüğüne dikkati çekerek, kandaki kurşun değerlerinin takip edilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
| | |
» Yorumu Gönder
»
7 Yorumlar
7"soru" 15 aylık olan oglum ıcın testlerı uygulamak ıstıyorum, nasıl yapabılırım ve sonucunu nasıl ogrenırım?
6Yorum benim oğlum bir yaşında çok iştahsız elimde kaşık gördüğünde bile kafasını başka tarafa çeviriyo.Testi yaptım 21 puan aldık yeterlimi bilemem ama daha konuşmuyo diş çıkaramadı sadece yürüyo çok düştüğü için beyninde sorun olacağını düşünüyorum ALLAH göstermesin ama korkuyorum e n çok mkonuşmadığı için şüpeleniyorum
5":(" benim kızım 16 ayını bitirdi fakat çalıştığım için beslenmesine dikkat edemiyorum yani ceviz gibi besinleri yediremiyorum ayrıca çok sık hastalanıyor ve hep iştahsız. ve çok hareketli olduğu için kafasına çok darbe aldı o kadar ki sayısını bile bilmiyorum çok üzülüyorum bu yüzden zekasını olumsuz etkilediğimi düşünüyorum ve bu da benim psikolojimi olumsuz etkiliyor ama elimden birşey gelmiyor...
4"146 kelime" mrh benim oğlum 21 aylık olmasına rağmen askerdeki abisine tlf evdeki gelişmeleri anlatabiliyor gerisini siz anlayın artık.lütfen çoçuklarınızı büyütürken konuşmaktan usanmayın ona değer verin ama her istediğini yapmayın şimartmayın.146 kelime ve 23 cümle kurabiliyor ceviz balık semizotu yeşillilk meyve annesütü başlıca besinlerimiz.okuyan herkese bebekleri ile sağlıklı ömür dilerim
3Yorum küçük bir kızım var 19 aylık ve fazla konuşamıyor acaba normal mi? ama istediği herşeyi hemen hemen anlatabiliyor
2"akıllı kızım" bilmiyorum ne kadarı doğru bu testin ama benim cimcimem 12 aylık olmasına rağman maaşşallahı var eslem nur çok zeki 10 aylıkken yürümeye konuşmaya başladı kendini ifade etmesini biliyo allaha şükür inş böylece devam eder ilgi arkadaşlar beslenmesi ve ilgi çocuklarınızla ilgilenin işi bırakıp ilgileninnnnnn
1Yorum bende kızıma 8 aylıktan itibaren cevizi hergün mamasına katıyorum.ayrıca kabak çekirdeğide zekayıda arttırıyormuş
|
Bebek Gelişimi, Çocuk Gelişimi, Ay Ay Bebek Gelişimi, Bebek Beslenmesi, Ay Ay Bebek Beslenmesi, Aylık Bebek Gelişimi, Bebeğin Gelişimi, Bebek Gelişimi Ay Ay, Aylık Bebek Beslenmesi, Bebek Beslenme, Bebeğin Beslenmesi, Bebeklerin Beslenmesi
© Bu site kişileri bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup tanı ve tedavi mutlak bir doktor tarafından yapılması gerekmektedir. Çocuk Gelişimi, Bebek Gelişimi, Bebek Beslenmesi, Ay Ay Bebek Beslenmesi, Aylık Bebek Gelişimi, Bebeğin Gelişimi, Bebek Gelişimi Ay Ay, Aylık Bebek Beslenmesi, Bebek Beslenme, Bebeğin Beslenmesi, Bebeklerin Beslenmesi,